Stress erzeugt auf Dauer Krankheit, indem es das Immunsystem schwächt – Ayurveda kann gegensteuern! Symptome wie Gereiztheit, Schlaflosigkeit, Nervosität und “ständig müde sein” können erste Anzeichen sein. Im Ayurveda gibt es den Satz: In der

Der Artikel Stressbewältigung durch Ayurveda und Achtsamkeit erschien zuerst auf Presseportal.